Treinamento Funcional

TREINAMENTO FUNCIONAL

Essa modalidade de treinamento é muito agradável e consiste num conjuntos de exercícios realizados para atingir fins específicos podendo ser eles terapêuticos, esportivos ou treinamentos de atividades do dia a dia, realizadas em diversos locais e que promovem benefícios como melhorias no sistema cardiovascular, controle emocional, equilíbrio, redução da gordura corporal, maior tônus muscular, elevação da motivação, autoestima, maior concentração nas tarefas cotidianas, descontração e bem-estar.


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ATENDIMENTOS

Trabalhamos individualmente ou grupos em residências, parques, clubes, academias e condomínios, em dias, horários e locais pré-agendados. As aulas são dinâmicas, interativas e descontraídas, com a utilização dos materiais correspondentes à sessão ministrada.

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